(3 сессии по 1.5-2 часа) +ведение 1,5 месяца с поддержкой в чате.
- постановка цели
- анализ дневника питания
- сбор анамнеза
- расчет индекса массы тела и базового метаболизма
- протокол питания
- рекомендации по коррекции образа жизни
- психологическая сессия "взаимоотношения с едой"
- биоимпеданс или Inbody (анализ состава тела)
- анализирование аюрведического профиля
- движение к цели c психологической поддержкой
РЕЗУЛЬТАТ: стройное, энергичное тело (похудение, налаживание сна, понимание своих психологических взаимоотношений с едой и инструментов для работы с ними), подбор спортивных нагрузок учитывая персональные особенности человека, при необходимости работа с суставами, Работа с дефицитами, получение нутрисхемы (БАДЫ).
СТОИМОСТЬ: 18000 руб.