Мария Дмитриева
Наставник по йоге, Нутрициолог,
Игропрактик (Лила), Коуч ICI
получить от меня
- Выстраивание эффективных стратегий для развития во всех сферах жизни
- Стройное и энергичное тело
- Управление жизненными ресурсами
-
Йога как технология развитияПрактики для телесного и ментального здоровья, улучшающие качество жизни. Оздоровление с помощью йогатерапии и вхождение в комфортную дисциплину.
-
Психология пищевого поведения и НутрициологияВыстроить здоровые отношения с едой. Возможность войти в отличную форму, грамотное снижение веса,
подбор программ с учетом персональных особенностей.
-
КоучингМетоды коучинга для повышения эффективности, мотивации и продуктивности в личной и профессиональной жизни.
-
Выездные программыТематические оздоровительные выездные программы в Подмосковье и Азию.
Отдых, телесные практики, расширение кругозора за счет интересных экскурсий.
-
Игропрактика ЛилаЛила в методике "Духовная психология" - уникальный формат, объединяющий ведические знания, психологию и коучинг. Создание актуального персонального трека.
-
НаставничествоИнтеграция моих инструментов. Определение эффективных стратегий развития и поддержка на пути к их реализации.
Кому это будет необходимо?
- Настройка
Занятие любой деятельностью требует правильного настроя и внутренних сил.
С помощью телесных практик оздоровления, научного подхода к питанию, коучинга и игры Лила вы сможете управлять своим состоянием и с удовольствием двигаться вперед.
- Баланс
Для тех, кто сталкивается с необходимостью решать массу задач и принимать множество решений. Нужна энергия и поддержка для операционной и стратегической деятельности.
- Движение
Для тех, кто на старте или уже достиг многого, но хочет выйти на новый уровень, увеличить масштаб, упорядочить внутреннее состояние. Необходим генеральный план действий и правильный ментальный настрой.
Системный специалист:
Наставник по йоге, Коуч ICI
игропрактик, нутрициолог
Сертификат «Инструменты профессионального коучинга» Академии бизнеса, инноваций и управления. Программа разработаная на основе аккредитованного в Международной Федерации Коучинга (ICF) курса «Коучинг для HR-специалистов и руководителей.
Консультант по психологии пищевого поведения (МИП).
Нутрициолог (РОСБИОТЕХ)
Диплом «Международной бизнес академии» по профессии Тренинг-менеджер (Бизнес-тренер) в сфере обучения и развития взрослых.
Сертифицированный игротехник-геймификатор.
Диплом школы "Игра Лила" с государственной лицензией.
Стаж разработки и проведения групповых образовательных программ более 15 лет.
Я веду персональные сессии по разработке личной стратегии развития и самореализации.
Я оказываю профессиональную помощь людям по раскрытию своего потенциала и выходу на новый уровень качества жизни.
Женский наставник по телесным практикам и оздоровлению методами йоги, с учетом женской физиологии.
Разработала и провела более 40 авторских программ и йога-туров (РФ, Тайланд, Индия, Бали, Шри-Ланка, Кипр)
Разработала образовательные онлайн-курсы по дыхательным практикам и йогатерапии.
▪️ Нутрициология и мой уникальный подход в работе с темой питания
▪️ Пирамида здоровья
▪️ Типы телосложения и тест для определения своего
▪️ Рекомендации по питанию и движению
▪️ Гарвардская тарелка
▪️ Почему знаний о питании недостаточно и какое место занимает психология в отношениях с едой
🎁 будет 2 ценных бонуса для участников
🔺Этот эфир поможет по-новому взглянуть на питание, движение и любовь к своему телу.
ВРЕМЯ ЭФИРА
14 СЕНТЯБРЯ 14:00
ВРЕМЯ ЭФИРА
уточняется
