Практики для телесного и ментального здоровья, улучшающие качество жизни. Оздоровление с помощью йогатерапии и вхождение в комфортную дисциплину.
Выстроить здоровые отношения с едой. Возможность войти в отличную форму, грамотное снижение веса,
подбор программ с учетом персональных особенностей.
Методы коучинга для повышения эффективности, мотивации и продуктивности в личной и профессиональной жизни.
Тематические оздоровительные выездные программы в Подмосковье и Азию.
Отдых, телесные практики, расширение кругозора за счет интересных экскурсий.
Лила в методике "Духовная психология" - уникальный формат, объединяющий ведические знания, психологию и коучинг. Создание актуального персонального трека.
Интеграция моих инструментов. Определение эффективных стратегий развития и поддержка на пути к их реализации.
Кому это будет необходимо?
Занятие любой деятельностью требует правильного настроя и внутренних сил.
С помощью телесных практик оздоровления, научного подхода к питанию, коучинга и игры Лила вы сможете управлять своим состоянием и с удовольствием двигаться вперед.
Для тех, кто сталкивается с необходимостью решать массу задач и принимать множество решений. Нужна энергия и поддержка для операционной и стратегической деятельности.
Для тех, кто на старте или уже достиг многого, но хочет выйти на новый уровень, увеличить масштаб, упорядочить внутреннее состояние. Необходим генеральный план действий и правильный ментальный настрой.
Системный специалист:
Наставник по йоге, Коуч ICI
игропрактик, нутрициолог